Stages à Paris
Yoga Bhâvana ·
Planning 2023/24 en cours
Thèmes : Les Appuis.
Les postures de Yoga ont de multiples appuis à explorer : le lien avec le sol, la respiration comme support, le mental comme appui de concentration.
Chaque journée apportera des réponses et des expériences autour de ces trois appuis possibles, tout en gardant l’axe Sthira Sukham de la posture : fermeté et souplesse.
Certains concepts du Yoga Sûtra de Patanjali seront proposés, pour rappeler que la philosophie et l’état d’esprit de cette discipline valent autant que le travail postural.
Tarif : 80 euros l’atelier, 210 euros les trois.