TAC, le Chant des Hommes, 4 rue Marie-Laure, Bois-Colombes 92
jeudi 20h15
STUDIO RASPAIL, 27 rue des Bourguignons, Bois-Colombes 92 lundi 9h15
tarif annuel 450 euros Fiche d’inscription
Satya Yoga, Paris 11, samedi 9h45 11h45, tarif voir lieu https://satya-yoga.fr
Cabinet Gay Lussac, Paris 05
Satya Yoga, Paris 11
Yoga et Maternité, Yoga et Voix, Hatha-Yoga
tarif 80 euros
TAC, dimanche de 10h 12h
programme 23/24 en cours
• Comédie Française, Paris 2
• Intervention en Séminaire, sessions « Yoga et méditation » et « Yog’in chair » conçue en étroite relation avec l’événement et le thème : Développement personnel, Intelligence Collective, Gestion du stress. (Exp ce : Clarabel, BeBetter@co, Logothérapie P.L.). Module adaptable en Présentiel ou VisioConférence.
Devis sur demande.
Les postures de Yoga ont de multiples appuis à explorer : le lien avec le sol, la respiration comme support, le mental comme appui de concentration.
Chaque journée apportera des réponses et des expériences autour de ces trois appuis possibles, tout en gardant l’axe Sthira Sukham de la posture : fermeté et souplesse.
Certains concepts du Yoga Sûtra de Patanjali seront proposés, pour rappeler que la philosophie et l’état d’esprit de cette discipline valent autant que le travail postural.
Tarif : 80 euros l’atelier, 210 euros les trois.
3 pratiques par jour, dont assise méditative. Promenade et temps libre en début d’après midi.
Horaire : 9h30 à 18h. méditation optionnelle matin ou soir.
Thème : Stabilité et Equilibre. Mise en lumière par le Yoga Sûtra de Patanjali.
Lieu : A définir
8 à 10 personnes maximum.
Cuisine familiale et bio, chambres double ou simple en fonction.
Tarif : 490 euros, tout compris.
© 2023 Éléonore Gratton.
