yoga en pratique

Collectif

Zen vallées, Colombes 92
Lundi 9h15, 12h30, 20h15 et Samedi 9h30

tarif annuel
450 euros

Particulier

Kalari7, Paris 11
Zen vallées, Colombes 92

Yoga et Maternité, Yoga et Voix, Hatha-Yoga

tarif 75 euros

Ateliers

Zen vallées, Colombes 92
Yoga et Voix, 16/10/22
Les Equilibres, 05/02/23

Construire sa pratique, 27/06/23

Yoga au musée

Musée d’art et d’Histoire de Colombes
Cycle de 5 sessions « Yoga et Méditation » au regard d’une œuvre, d’un concept philosophique.

Yoga en entreprise

Comédie Française, Paris 2

• Intervention en Séminaire, sessions « Yoga et méditation » et « Yog’in chair » conçue en étroite relation avec l’événement et le thème : Développement personnel, Intelligence Collective, Gestion du stress. (Exp ce : Clarabel, BeBetter@co, Logothérapie P.L.). Module adaptable en Présentiel ou VisioConférence.
Devis sur demande.

Stages à Paris

Yoga Bhâvana ·
Planning 2023 en cours
Thèmes : Les Appuis.

Les postures de Yoga ont de multiples appuis à explorer : le lien avec le sol, la respiration comme support, le mental comme appui de concentration.

Chaque journée apportera des réponses et des expériences autour de ces trois appuis possibles, tout en gardant l’axe Sthira Sukham de la posture : fermeté et souplesse.

Certains concepts du Yoga Sûtra de Patanjali seront proposés, pour rappeler que la philosophie et l’état d’esprit de cette discipline valent autant que le travail postural.

Tarif : 80 euros l’atelier, 210 euros les trois.

Stage en Normandie

En cours d’organisation.  Printemps 2023

3 pratiques par jour, dont assise méditative. Promenade et temps libre en début d’après midi.

Horaire : 9h30 à 18h. méditation optionnelle matin ou soir.

Thème : Stabilité et Equilibre. Mise en lumière par le Yoga Sûtra de Patanjali.

Lieu : A définir
8 à 10 personnes maximum.
Cuisine familiale et bio, chambres double ou simple en fonction.

Tarif : 490 euros, tout compris.